ダイエットと筋トレ

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ブルブルボーテ乗ってるだけで痩せるという謳い文句で買ってしまったブルブルボーテ。使ってみると確かに体が熱くなり、また贅肉がブルブルしてとても効いている気がしました。ただ使っていると、血流がよくなり、慣れないうちはすごく全身痒くなります。冬場に走ったときと同じような感じですね。それと振動軽減のマットがついているのですが、かなりの振動がします。足音が気になる集合住宅や、ご

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